[...] powoduje zwiększone "zasysanie" wody z osocza krwi do tkanki mięśniowej. Efektem tego jest podniesienie temperatury krwi, a co za tym idzie również temperatury ciała, co może być szkodliwe w skutkach. NIe wiem czy to prawda, jednakże tym uzasadniam picie dużej ilości wody. Darkman X Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2003-01-07 09:51:01
[...] i zapotrzebowania na bialko, tluszcz i wegle. Mam nadzieje, ze wytrwam osiagajac skutek Chcialem zadac kolejne nasuwajace mi sie pytanka Jakie zastosowanie ma picie duzej ilosci wody w ciagu dnia? Teraz podczas treningu i diety wypijam ponad 1,5L dziennie wody mineralnej niegazowanej. Drugie pytanko dotyczy piwka Poczytalem i juz [...]
[...] np. jabłczan, ester albo jakiś stack oparty o ww.; kreatyny nie moosisz brać z fazą nasycenia; możesz ją łączyć bez problemu z cynkiem; podczas cyklu kreatyny wskazane jest picie większych ilości wody, zwłaszcza jeśli ktoś zwyczajowo pijej jej np. max 1l dziennie; retencję wody możesz ograniczyć, jeśli zwroocić uwagę np. na ilość węgli w diecie, [...]
Big Cat - jak wracam po imprezie o ile wracam to za chooja nie byłbym w stanie coś do żarcia przygotować, rano użylenie jest naprawde to chyba przez odwodnienie. Tak wody dużo. Izotonik dobra sprawa. Oczywiście nie wchodzi w grę picie na cyklu. A jak to się ma podczas PCT? Zmieniony przez - MikX w dniu 2009-12-09 18:35:24
A da się to podleczyć innymi metodami jak chlastanie po żyłach? ;-) Kiedyś gdzieś słyszałem że picie dużych ilości wody pomaga "rozrzedzić" krew. Jak dbać o to podczas cyklu? Tylko spusty krwi wchodzą w grę? Prawdopodobnie to właśnie odpowiadało za moje "palpitacje" serca o które pytałem tydzień temu. Przez godzinę serce jakoś nierówno mi [...]
picie podczas brania kreatyny mija sie z celem, przerabialem juz to na sobie i nie polecam takiego ukladu, chyba ze nie bierzesz krety to wtedy nie szkoda tak cyklu
Jesli rowniez moge sie wlaczyc to nie wiem czy ten pomysl z kawa jest dobry.Podobno podczas cyklu kreatynowego nie wskazane jest picie kawy w zwiazki z cofeina.Co o tym sadzicie ? "...zycie jest zbyt krotkie aby byc malym..."
Jesli praktykujesz cykliczne picie to zgadzam sie , jesli raz czy dwa podczas cyklu sie zdarzy to nie , takie jest moje zdanie PS kazdy tez reaguje inaczej to juz inna inszosc Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-09-20 20:35:16
Czy przymuszając się do picia tych 4l dziennie osiągnę lepsze efekty? nie Podobno picie takiej ilości płynów jak ja podczas cyklu ma zły wpływ na nerki? jak nie masz problemow z nerkami to nie ale nie ma potrzeby pić 4l wody dziennie, pij normalnie w ciągu dnia plus każdą porcję kreatyny popij szklanką wody/soku i będzie ok
Tak jak mowisz jest nie wskazane spozywanie kofeiny podczas cyklu kreatynowego najlepiej jak by ograniczyl picie kawy ale jedna slaba sztuka dziennie nie powinna zaszkodzic --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red [...]
[...] ze organizm sie przyzwyczaja do kreatyny ale to nie jest jedyny powod przerw miedzy cyklami gdyz kreatyna dosc mocno obciaza nerki i dlatego tez zalecane jest dosc duze picie wody podczas cyklu by nie obciazac nadmiernie nerek zapewniajac im duzo filtracje!porocz tego gdzies przeczytałem (jakies czasopismo nie pamietam) ze kreatyna odgrywa [...]
Jestem endomorfik, nie ma problemów z przyśpieszaniem metabolizmu , mam bardzo powolny. Z mlekiem ofkoz mieszać białko? Jeszcze small one kłestion, co jest z tą kawą i kreatyną? Czy musze wyeliminować picie kawy? Słsyzałem, że kawa źle wpływa podczas cyklu kreatynowego. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-09 23:27:57
[...] powodów Teslac „stwarza” doskonałe anaboliczne i androgenne środowisko. Nawet tak zwani naturalni kulturyści (tak jakby podnoszenie setek ton ciężaru i picie napojów proteinowych było naturalne) odnoszą korzyści z używania tego leku. Podczas stosowania Teslacu wzrasta poziom wapnia w plazmie krwi. Według ulotki dołączonej [...]
A ja jeszcze dorzucę moje 5 groszy... Z decydowanie odradzam picie alkoholu podczas jakiegokolwiek cyklu, wtedy nawet najmniejszej ilości bo to będzie po prostu zmarnowanie odżywek i strata kasy. Jeżeli ćwiczymy na sucho bez chemii to śmiało można pić no ale z głową ;)
[...] leczenia otyłości, gdyż w przeciwnym razie dojdzie do ponownego zwiększenia masy ciała. W czasie stosowania leku unikaj picia alkoholu. Należy również pamiętać, że picie alkoholu jest sprzeczne z zaleceniami dietetycznymi. Z powodu braku wystarczających danych leku nie stosuje się u dzieci i młodzieży poniżej 18 roku życia oraz u osób [...]
[...] są tam przy udziale kwasu moczowego. Jednak w określonej objętości moczu mogą rozpuścić się tylko ograniczone ilości kwasu moczowego. Dlatego tak istotną rolę odgrywa picie dużej ilości wody – czystej, niskomineralizowanej wody. Zapobiegnie to krystalizowaniu się kwasu moczowego. Woda jest wprost niezbędna do przepłukiwania [...]
[...] tłuszczu w ciele Alkohol jest kalorycznym produktem, który zawiera puste kalorie (7, 1 pustych kalorii na gram) powodujące odkładanie się tkanki tłuszczowej (wraz z piciem alkoholu zwiększa się apetyt – chyba że wystąpiło zatrucie). Oprócz tego alkohol, w tym samym czasie, zakłóca cykl spalania tłuszczu w organizmie. Badania wykonane [...]